Haluskan oat dengan mengunakan blender, cetak bulat-bulat kertas baking(saya ukuran diameter 3,5cm) pakai parchement paper ya.
Saring oat hingga halus, saya 3 kali saring. Pada saringan pertama, sisa tepung yang belum halus saya blender kembali lalu saring lagi untuk yg kedua kalinya. Kemudian, blender semua tepung yang telah disaring kembali untuk yang ke 3 kalinya.
Haluskan gula tepung dan oat bersamaan, lalu saring. Sisihkan
Mixer putih telur hingga berbusa, lalu masukan gula castor 3x tahap. Mixer hingga stiff peak.. kurleb 10-15 menit. Masukan pewarna makanan, aduk rata.
Ambil sedikit adonan putih telur, campurkan kedalam tepung, aduk hingga tercampur rata, lalu masukan kedalam sisa adonan putih telur. Gunakan tekhnik aduk balik, jangan terlalu sebentar mengaduk dan jgn over aduk juga.. Disini kunci nya supaya macaroons keluar kaki-kaki nya.
Tips aduk: pastikan adonanan bisa turun jika spatula dalam posisi tegak, adonan tidak putus saat spatula di tegakkan(ribbon stage), adonan tidak terlalu kental dan tidak terlalu cair. Jika adonan masih kental dan pengadukan hanya sebentar hasil macaroon akan retak dan tidak keluar kaki yg diharapkan.
Jika adonan sudah siap, masukan kedalam piping bag.. lalu semprotkan keatas baking paper..hentakan loyang dan diamkan hingga adonan tidak menempel dijari jika disentuh (kurleb 10-15menit)
Panggang kedalam oven yang sudah dipanaskan..panggang selama 15-20 menit dengan suhu 150dcl. Jika sudah matang, biarkan dalam suhu ruang.
Jika sudah dingin, lepaskan macaroon dari loyang dan siap di beri isian.. saya menggunakan buttercream instan.
Pertama ada salah satu member dari grup fenomenal BTS yakni V atau Taehyung. Selain memiliki tone suara unik dan tarian enerjik, ternyata Idol ini juga begitu tertarik dalam dunia fotografi,
V sendiri sempat memamerkan deretan potret hasil jepretan-nya. Seperti halnya sebuah foto hitam putih dari rekannya yakni J-Hope dan pemandangan pantai dengan laut serta langit biru yang indah.
2. Jane MOMOLAND
MOMOLAND memang begitu booming di tahun 2018 berkat lagu mereka yang bertajuk Bboom Bboom. Salah satu member dari girl group tersebut ada Jane yang tak hanya cantik namun memiliki banyak bakat.
Yup, Jane juga memiliki ketertarikan dalam bidang fotografi. Uniknya, sebelum debut, ia pernah menjadi rumah bagi fan site master untuk L dan Sungkyu Infinite. Kini, Jane sering kali mengambil potret kece dari para membernya.
3. Ong Seung Woo
Para Wannable memang tengah bersedih, bagaimana tidak, kontrak dari Wanna One baru saja berakhir dan mereka harus bubar. Kesedihan tersebut pastinya juga dirasakan oleh salah satu mantan member mereka yakni Ong Seung Woo.
Idol satu ini sendiri dikenal memiliki wajah tampan bak aktor, tarian enerjik dan suara merdu. Lantas siapa sangka sih kalau dirinya juga jago memotret? Yup, ia pernah pamerkan foto karyanya yang memamerkan pemandangan ladang begitu indah dan potret rekannya yakni Minhyun.
4. L Infinite
Selain menjadi seorang Idol, sang visual dari Infinite yakni L atau Myungsoo juga melebarkan sayapnya di dunia akting. Seperti yang diketahui, aktor satu ini sudah membintangi sederet drama yang sukses di pasaran.
Tak berhenti sampai di situ saja, bintang multi talenta ini ternyata juga jago fotografi. Hal tersebut bisa dilihat dalam deretan foto yang ia ambil. Mulai dari pemandangan kota saat matahari terbenam hingga langit berhias awan mendung. Keren ya!
5. Johnny NCT
Terakhir ada salah satu member NCT dan unit NCT 127 yakni Johnny. Tak hanya sibuk sebagai Idol, ia juga sempat menjadi penyiar radio bersama rekannya yakni Jaehyun.
Para NCTzen pasti sudah tahu kalau Johnny begitu suka dan mendalami bidang fotografi. Bahkan ia sering kali pamerkan foto-foto hasil karyanya di sosial media. Mulai dari potret membernya yakin Ten hingga batu-batu pantai yang terseret air laut.
Lagu ini bernada lembut, tapi nggak bikin ngantuk. Iramanya stabil, enak kalau didengarkan terus-menerus. Kamu pun jadi lebih semangat untuk menyelesaikan pekerjaan.
2. There for You (Troye Sivan)
Mendengarkan lagu ini, membuatmu seakan terdorong untuk, “Ayo segera selesaikan pekerjaan!” Tentu sangat cocok menemanimu bekerja, apalagi di siang hari ketika rasa kantuk susah untuk ditoleransi.
3. Wolves (Selena Gomez)
Lagu yang cocok untuk menemanimu bekerja selanjutnya adalah Wolves milik Selena Gomez. Nada dan iramanya cukup tenang, membuatmu lebih rileks saat bekerja.
4. Don’t Think Twice, It’s Alright (Bree Sharp)
Mungkin kamu berpikir kalau lagu berjudul Don’t Think Twice, It’s Alright adalah lagu milik Bob Dylan. Yap, memang benar. Tapi coba kamu dengarkan versi coveran yang dibawakan Bree Sharp. Suara Bree Sharp yang merdu dibalut alunan gitar, terdengar lembut dan kamu pun jadi lebih tenang dan fokus dalam bekerja.
5. Alison (Costello)
Alison merupakan salah satu musik jazz yang menenangkan. Untuk menjaga daya kosentrasimu, kamu butuh rehat sejenak mendengarkan lagu jazz ini selama kurang lebih 5 menit. Begitu musik selesai, kamu pun jadi semangat untuk melanjutkan pekerjaan.
6. Cold Cold Heart (Norah Jones)
Musik selanjutnya juga merupakan musik jazz. Nuansa jazz berupa perpaduan piano dan bass yang beriringan membawa nuansa yang menenangkan. Apalagi jika sudah dipadukan dengan suara Norah yang lembut, hati jadi damai deh rasanya.
7. Beautiful (India.Arie)
Lirik lagu ini bercerita tentang perjalanan ke suatu tempat yang indah. Kamu pun bisa ikut berfantasi mendatangi tempat yang indah tersebut hingga pikiranmu menjadi tenang.
8. Imagine (John Lennon)
Siapa sih yang nggak kenal penyanyi satu ini? Lagu dari penyanyi populer ini memang bernada sedih, tapi cukup menenangkan. Orang yang tergesa-gesa biasanya akan asal-asalan dalam bekerja sehingga kinerjanya pun kurang baik. Nah, lagu ini bisa menenangkan sehingga rasa buru-buru pun ternetralisir.
9. Strawberry Swing (Coldplay)
Penggemar Coldplay? Jangan cuma Fix You saja yang didengerin! Dengarkan juga lagu Strawberry Swing. Berbeda dengan lagu Chris Martin yang lainnya, lagu ini nggak akan membuatmu lonjak-lonjak karena nadanya lebih menenangkan. Tentunya sangat cocok menemanimu bekerja.
10. Someone Like You (Adele)
Lagu kesepuluh ini tentu sudah sering kalian dengarkan. Gimana, cukup menenangkan, kan? Nada yang nggak nge-beat membuat suasana hati lebih tenang dan nggak tergesa-gesa. Kamu pun jadi lebih fokus dalam bekerja.
Dari 10 lagu yang direkomendasikan, kira-kira mana yang jadi lagu favorit kamu?
Kimchi merupakan sayuran yang difermentasikan dengan bumbu khusus, mirip dengan asinan yang ada di Indonesia. Beberapa jenis sayuran yang biasa digunakan sebagai bahan membuat Kimchi adalah sawi putih, lobak, dan mentimun.
2. Bibimbap
Bibimbap merupakan kuliner khas dari Kota Jeoju berupa nasi yang dicampur dengan sayuran, daging sapi, telur, dan gochujang. Bibimbap disajikan di dalam panci batu panas dan dimakan dengan saus sambal khas Korea Selatan.
3. Bulgogi
Bulgogi adalah makanan khas Korea Selatan yang dibuat dari potongan daging sapi yang dipanggang dengan kecap, minyak wijen, bawang putih, bawang bombai dan lada hitam. Bulgogi dapat divariasikan dengan berbagai macam jenis daging seperti daging babi (dwaeji-bulgogi), ayam (dak-bulgogi), dan sotong (ojingeo-bulgogi).
4. Gimbap
Gimbap terbuat dari nasi yang dibalut rumput laut kering dengan berbagai isian seperti sayur, telur goreng, ikan, daging, sosis, dan biji-bijian. Terkadang isian Gimbap juga divariasikan dengan tuna, keju dan bulgogi. Sekilas Gimbap mirip dengan Sushi dari Jepang.
5. Tteokbokki
Tteokbokki merupakan kue beras pedas yang biasanya dijajakan sebagai kuliner streetfood di Korea Selatan. Kue beras ini dipotong-potong memanjang dengan taburan saus pedas berbumbu. Biasanya Tteokbokki dihidangkan bersama telur rebus atau lembaran fish cake.
Sebelum debut sebagai idola K-Pop bersama NCT Dream, Lee Jeno sudah dikenal sebagai model dan aktor cilik. Ia sering tampil di layar kaca lewat beragam iklan.
Ada lebih dari 16 iklan yang pernah ia bintangi sejak berusia empat tahun hingga duduk di kelas enam bangku sekolah dasar. Mulai dari iklan susu, makanan, mainan, hingga perlengkapan rumah.
"Aku sangat mengingat dengan jelas kenangan saat syuting (iklan itu)," kata Jeno dalam wawancara bersama Celuv TV.
2. Jago Olahraga Panahan
Meski enggak menjadikan panahan sebagai hobi yang serius, namun Jeno ternyata punya bakat dalam olahraga ini, loh. Ini terbukti saat Jeno ikut perlombaan panah dalam acara olahraga tahunan para idola, Idol Star Athletic Championship.
Jeno menjadi salah satu kuda hitam dalam olahraga ini. Ia bahkan sukses membawa timnya yang berisi Chenle dan Jaemin, memenangi kejuaraan panahan di ISAC 2020.
3. Jeno NCT Sering Terlibat Dalam Pembuatan Lagu NCT Dream
Bakatnya dalam bidang music membuat member NCT satu ini sering dilibatkan dalam pembuatan lagu NCT Dream. Termasuk juga dalam proses pembuatan lagu. Bahkan, saat ini Jeno juga sudah menulis lirik lagu yang dibawakan NCT Dream.
Lagu tersebut bertajuk Puzzle Piece dan dikerjakan bersama dengan Jaemin. Nantinya, lagu ini akan ada dalam album terbaru NCT Dream yang akan rilis 29 April nanti, yaitu Reload.
4. Jeno Pandai Bermain Gitar
Sebagai member NCT, sudah sewajarnya Jeno memiliki kemampuan menyanyi yang baik. Tapi di samping itu, Jeno juga memiliki kepandaian dalam hal bermain gitar. Dia bahkan sempat menjadi pengiring saat rekan – rekannya menyanyikan lagu NCT dalam versi akustik.Selain gitar, rupanya Jeno juga memiliki kemampuan memainkan alat music lainnya. Yaitu biola. Tidak berlebihan jika mengatakan Jeno memiliki banyak bakat dalam bidang music.
5. Jeno NCT Punya Hobi Fotografi
Salah satu daya tarik Jeno adalah hobinya yang banyak. Selain hobi di dunia music, Jeno juga memiliki hobi yang berkaitan dengan bidang fotografi. Hobinya ini sudah cukup lama Jeno miliki dan jalani. Berbagai hasil bidikannya juga kerap dia unggah di berbagai akun social media yang dimilikinya.Selain fotografi, Jeno juga memiliki minat dan hobi dengan donia otomotif. Khususnya jika sudah berhubungan dengan mobil. Bukan hanya kagum, Jeno bahkan sudah beberapa kali membuat desain kendaraan tersebut.
Upacara minum teh terdiri dari serangkaian kegiatan yang harus dilakukan dengan presisi
Upacara teh, atau yang dalam bahasa Jepang disebut dengan Sado, merupakan tradisi khas Jepang yang telah dilakukan dari abad ke 9.
Tradisi ini pada dasarnya adalah serangkaian upacara mempersiapkan dan meminum teh, biasanya dilakukan di dalam ruangan teh tradisional berlantai tatami. Selain minum teh, upacara ini juga bertujuan untuk menjamu tamu dengan omotenashi khas Jepang.
Nihon Koki, salah satu teks penting bersejarah Jepang, menceritakan tentang seorang biksu buddha bernama Eichu yang setelah kembali dari China, menyajikan sencha kepada kaisar dengan serangkaian cara yang kini dikenal sebagai Sado.
Meski pada saat awal kemunculannya menggunakan teh jenis sencha, kini orang-orang lebih sering menggunakan jenis matcha.
Upacara ini bukan sekadar upacara minum teh biasa karena diperlukan pemahaman tentang filosofi wabi-sabi. Mereka yang belum pernah melakukan upacara ini juga biasanya dibimbing oleh seorang instruktur resmi untuk memastikan langkah-langkah yang dilakukan sudah benar.
2. MATSURI
Matsuri dilakukan di banyak kuil lokal di berbagai daerah di Jepang
Matsuri artinya adalah festival dalam bahasa Jepang. Terdapat begitu banyak festival di Jepang, mulai dari yang diselenggarakan oleh kuil lokal maupun diadakan secara nasional. Kebanyakan dari festival tersebut diselenggarakan setiap tahun untuk menghormati dan mengucapkan syukur kepada dewa atau untuk merayakan kejadian-kejadian seperti tahun baru. Musim festival, seperti pada saat musim gugur dan musim panas, juga merupakan saat di mana turis mancanegara paling banyak mengunjungi Jepang.
Matsuri tidak dapat dipisahkan dengan adanya Mikoshi, sebuah kendaraan miniatur kuil portable yang diarak keliling area pada saat festival. Mikoshi dipercaya merupakan kendaraan yang di atasnya ditempati oleh dewa. Para pemanggul mikoshi menggunakan kostum yang disebut Hanten atau Happi. Mereka akan berjalan mengelilingi area yang telah ditentukan sambil memanggul mikoshi di pundaknya. Ritual ini dipercaya akan menyerap hal buruk, menyucikan, dan menjawab doa orang-orang yang menginginkan panen.
Di dalam matsuri juga biasanya dilakukan Bon Odori, sebuah tarian yang dilakukan pada periode Bon (Juli dan Agustus) dan berasal dari kepercayaan Buddha. Tarian ini bertujuan untuk menghormati leluhur. Terdapat lebih dari 1000 jenis Bon Odori yang ada di Jepang.
3. KOTO
Alat musik yang sangat mirip dengan Kecapi milik Indonesia ini memiliki variasi senar yang membedakannya dengan alat musik serupa lainnya
Koto, atau yang juga dikenal sebagai Harpa Jepang, merupakan sebuah instrumen petik yang memiliki sejarah yang detail. Tidak seperti alat musik petik lain yang berasal dari barat seperti biola dan gitar, koto memiliki 13 senar yang dapat mengeluarkan lebih dari 13 bridge. Bahkan ada juga jenis koto yang memiliki lebih dari 20 senar.
Alat musik ini mirip dengan salah satu alat musik dari Cina yang disebut Zheng. Mulai dari suara yang dikeluarkan hingga cara bermainnya pun mirip. Perbedaannya hanya terletak pada jumlah senar.
4. TAIKO
Alat musik yang satu ini tidak pernah absen dari berbagai acara festival di Jepang
Sejarah mencatat bahwa masyarakat Jepang pada zaman dahulu mayoritasnya berprofesi sebagai petani. Para petani tersebut akan berdoa kepada dewa seraya bermain sebuah drum yang dinamakan dengan Taiko, dengan tujuan untuk memberi rasa syukur atau menghindari marabahaya.
Pada awalnya, taiko dibawa ke Jepang dari Korea dan China pada abad ke 6 pada periode Kofun. Seiring waktu, alat musik ini semakin dilibatkan dalam beberapa kebudayaan Jepang lain. Taiko kini sering dimainkan pada acara festival lokal dan juga acara berdoa di kuil. Pemainnya biasanya akan memainkan Taiko sembari meneriaki kata-kata penyemangat seiring dengan lagu yang dimainkan. Lalu orang-orang di sekitarnya akan menari mengikuti lantunan lagu tersebut.
5. SANKYOKU
Alat musik yang mirip dengan biola ini biasanya dimainkan bersamaan dengan alat musik tradisional Jepang lainnya
Merupakan satu-satunya instrumen dari Jepang yang dimainkan bersama dengan bow (alat penggesek). Alat musik ini berasal dari China namun dibawa ke Jepang dan kini telah berevolusi sehingga bentuk, suara, dan bahannya sudah berbeda dengan versi awalnya.
Secara tradisional, kokyu merupakan bagian dari sankyoku ensemble yang dimainkan bersamaan dengan alat musik lain. Namun belakangan ini, penggunaannya telah digantikan dengan shakuhachi, instrumen suling khas Jepang.
Bagi Anda yang sedang menjalani program diet, buah semangka baik dikonsumsi karena termasuk salah satu buah-buahan penurun berat badan. Melansir Food NDTV, buah berair ini hanya menyediakan 30 kalori per 100 gram yang berarti tidak akan terlalu memengaruhi asupan kalori Anda.
Semangka juga mengandung banyak air yang dapat membuat Anda tetap terhidrasi dan meminimalkan konsumsi minuman manis terutama. Selain itu, buah semangka kaya akan asam amino arginin yang membantu membakar lemak.
2. Jambu biji
Jambu biji adalah salah satu buah-buahan penurun berat badan karena kaya serat, memiliki indeks glikemik rendah, dan bisa mencegah sembelit. Buah ini juga mampu mengaktifkan tingkat metabolisme yang membantu menurunkan berat badan. Kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah jambu biji termasuk elemen penting yang diperlukan untuk membakar lemak di tubuh.
3. Pir
Buah pir juga termasuk sumber vitamin C yang bagus. Artinya, pir baik juga dikonsumsi sebagai buah-buahan penurun berat badan.
Selain itu, buah pir dikemas dengan serat yang dapat membuat Anda kenyang lebih lama karena dicerna dengan lambat. Pir juga dikenal untuk dapat menjaga kadar kolesterol dalam darah.
4. Jeruk
Buah jeruk dianggap sebagai buah berkalori negatif yang berarti mengandung lebih sedikit kalori daripada yang dibutuhkan tubuh. Salah satu buah-buahan penurun berat badan ini hanya menyediakan 47 kalori per 100 gram. Selain itu, buah jeruk terbukti mengandung vitamin C dan serat alami yang berguna untuk program diet.
5. Blueberry
Dikenal sebagai makanan super, blueberry kaya akan antioksidan dan membantu meningkatkan laju metabolisme. Tak heran, buah pir juga termasuk buah-buahan penurun berat badan. Konsumsi secara teratur buah ini juga diketahui dapat bermanfaat untuk menurunkan resistensi insulin, hipertensi dan kolesterol.
